Přejít k obsahu webu

Win It

Archiv pro štítek: habits

Co žrát před a po tréninku.

Únor 13, 2019Únor 13, 2019 MikeSportlife

Před i po tréninku chceš jít. Ale pro jistotu.. řeknu ti PROČ. 1. Růst svalů Pořádně ses zničil na tréninku? Super! Bohužel to nestačí. Aby ten trénink k něčemu byl a ty ses jen nezapotil[…]

Pokračovat ve čtení …

Večerní rutina. CO?!

Únor 5, 2019Únor 5, 2019 MikeProduktivita

Každej pořád mele o ranní rutině… Já taky. Nikdo se ale neobtěžoval zmínit o té večerní. Na tu všichni zapomněli. Proč stojí za zmínku? Večer důležitější než ráno. “Ráno nezapomeň vstát s úsměvem na tváři a nastartovat celý den!” Blbost. Když bude večer stát za[…]

Pokračovat ve čtení …

Ledová sprcha. Jak?

Leden 22, 2019Leden 22, 2019 MikeProduktivita

O ledové sprše jsi slyšel. Ledovou sprchu jsi zkoušel.Od ledové sprchy jsi odešel. Jak to?Studený. Nepříjemný. Za týden jsi neviděl těch 20 benefitů, co ti všichni slibovali. Má výhody. Musíš veřit – držet – užívat[…]

Pokračovat ve čtení …

Proč nepoužívám Productive. Ty možná budeš.

Leden 10, 2019Leden 16, 2019 mikiProduktivita

Pruductive mapuje tvoje návyky. Za 600Kč ročně. Jako první do ní zapiš něco jako: “odepřít si jednu pizzu měsíčně” A už na sebe aplikace vydělala sama. Zlatý grál? Productive je perfektní. Přirozeně tě vede návyk[…]

Pokračovat ve čtení …
  • Kdo jsme?
  • Money
  • Produktivita
  • Seberozvoj
  • Technologie
  • Cestování

Archivy

  • Únor 2019
  • Leden 2019
Únor 2019
Po Út St Čt Pá So Ne
« Led    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728  
Používáme WordPress (v češtině). | Šablona: Oblique od Themeisle.
  • Kdo jsme?
  • Money
  • Produktivita
  • Seberozvoj
  • Technologie
  • Cestování